咖喱花菜汤
花菜能增强抵抗力,防癌抗癌,对身体很有好处。今天做的是咖喱花菜汤,同时放了胡萝卜,胡萝卜也有美容作用,美味的蔬菜汤,呵呵 |
【食材与调料】
【主料】花菜200g,胡萝卜100g |
【辅料】油适量,盐适量,咖喱粉适量 |
【制作步骤】
1.花菜和胡萝卜 | |
2.花菜掰成小瓣,洗净 | |
3.胡萝卜洗净,切大丁 | |
4.花菜放水烧汤 | |
5.起油锅,胡萝卜炒一下 | |
6.胡萝卜放入汤内同煮 | |
7.放入咖喱粉和盐 | |
8.咖喱花菜汤做好了 |
【咖喱花菜汤做法小贴士】
胡萝卜是脂溶性的,一定要油里面炒一下 |
花菜能增强抵抗力,防癌抗癌,对身体很有好处。今天做的是咖喱花菜汤,同时放了胡萝卜,胡萝卜也有美容作用,美味的蔬菜汤,呵呵 |
【主料】花菜200g,胡萝卜100g |
【辅料】油适量,盐适量,咖喱粉适量 |
1.花菜和胡萝卜 | |
2.花菜掰成小瓣,洗净 | |
3.胡萝卜洗净,切大丁 | |
4.花菜放水烧汤 | |
5.起油锅,胡萝卜炒一下 | |
6.胡萝卜放入汤内同煮 | |
7.放入咖喱粉和盐 | |
8.咖喱花菜汤做好了 |
胡萝卜是脂溶性的,一定要油里面炒一下 |