咖喱花菜汤

01-04 投稿:王迪敏
花菜能增强抵抗力,防癌抗癌,对身体很有好处。今天做的是咖喱花菜汤,同时放了胡萝卜,胡萝卜也有美容作用,美味的蔬菜汤,呵呵

【食材与调料】
【主料】花菜200g,胡萝卜100g
【辅料】油适量,盐适量,咖喱粉适量

【制作步骤】
咖喱花菜汤 1.花菜和胡萝卜
咖喱花菜汤 2.花菜掰成小瓣,洗净
咖喱花菜汤 3.胡萝卜洗净,切大丁
咖喱花菜汤 4.花菜放水烧汤
咖喱花菜汤 5.起油锅,胡萝卜炒一下
咖喱花菜汤 6.胡萝卜放入汤内同煮
咖喱花菜汤 7.放入咖喱粉和盐
咖喱花菜汤 8.咖喱花菜汤做好了

【咖喱花菜汤做法小贴士】
胡萝卜是脂溶性的,一定要油里面炒一下

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