韭苔虾仁
韭苔和虾仁的味道都很鲜美,其营养价值也是很高的,经常食用对身体大有好处呢! |
【食材与调料】
【主料】韭苔100g |
【辅料】花生油15ml,蚝油10ml |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.热锅放油 | |
3.放入虾仁 | |
4.翻炒至变色 | |
5.放入韭菜苔 | |
6.翻炒一会 | |
7.放入蚝油 | |
8.炒匀即可 |
【韭苔虾仁做法小贴士】
小贴士大火快炒 |
韭苔和虾仁的味道都很鲜美,其营养价值也是很高的,经常食用对身体大有好处呢! |
【主料】韭苔100g |
【辅料】花生油15ml,蚝油10ml |
1.准备食材 | |
2.热锅放油 | |
3.放入虾仁 | |
4.翻炒至变色 | |
5.放入韭菜苔 | |
6.翻炒一会 | |
7.放入蚝油 | |
8.炒匀即可 |
小贴士大火快炒 |