韭黄土豆丝
具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、有益于肝等功效的韭黄,初春时节的品质最佳。春季真好,各式各样的时令菜都相继上市,这道韭黄土豆丝,看似很普通,但是超极好吃,鲜嫩的韭黄和炸的香香脆脆的土豆丝,层次丰富,有种意想不到效果。 |
【食材与调料】
【主料】土豆1只,韭黄150g |
【辅料】橄榄油适量,盐适量,鸡粉适量 |
【制作步骤】
1.准备好洗净的韭黄. | |
2.将土豆削皮洗净,切成丝,用冷水冲洗去淀粉,然后沥干水分 | |
3.热油锅,放一点盐,下土豆丝炸。 | |
4.要炸两遍,至金黄酥脆即可,第2遍炸的时候油温要高一点,这样炸出来的土豆丝很脆,但一定要小心不要炸焦。 | |
5.出锅装盘, | |
6.锅中加橄榄油,大火倒入切成段的韭黄翻炒,翻炒到韭黄有些发软的时候加少许盐,鸡粉翻炒均匀。 | |
7.出锅盛放在炸好的土豆丝上就可以享用了~ |
【韭黄土豆丝做法小贴士】
小贴士切好的土豆丝最好要浸泡数小时,这样效果会更好~ |