韭菜猪肉饺
韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌,故韭菜叶被称为“洗肠草”;味甘、辛,性温,无毒。为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉250g,韭菜200g |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量,酱油适量,饺子皮适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.是在自家阳台上种的韭菜,超环保的 |
![]() | 2.用剪刀把韭菜剪下来,摘好 |
![]() | 3.放在盆子里用水泡泡,把泥泡走 |
![]() | 4.洗干净后切好 |
![]() | 5.放在盆子里 |
![]() | 6.用酱油,盐和蚝油,油调和一下 |
![]() | 7.把搅拦好的肉一起放进盆里再搅拌均匀,然后就可以包饺子了 |
![]() | 8.家婆负责包饺子,包好后,放进锅里蒸15-20分钟,就可以出锅了 |
【韭菜猪肉饺做法小贴士】
韭菜切碎一点,比较入味。而且味道也没那么浓 |