韭菜拌粉条
韭菜含有挥发性的硫化丙烯,因此具有辛辣味,有促进食欲的作用。韭菜除做菜用外,还有良好的药用价值。 |
【食材与调料】
【主料】粉条1小把,韭菜100g |
【辅料】辣椒油适量,食盐适量,大蒜4-6瓣,白醋适量 |
【制作步骤】
1.粉条,韭菜,大蒜,辣椒油准备好。 | |
2.粉条放入清水里面,煮开即可。让粉条在开水里面泡一会就可以了。 | |
3.韭菜洗净切段备用。 | |
4.大蒜剁好备用。 | |
5.韭菜放入开水里面烫熟,捞出备用。 | |
6.韭菜准备好了 | |
7.煮好的粉条放入一个大的容器里面 | |
8.把韭菜放入 | |
9.接着把剁好的蒜放入,再加入一点点食盐 | |
10.倒入适量白醋 | |
11.最后淋上辣椒油即可。 | |
12.拌匀即可。 |
【韭菜拌粉条做法小贴士】