金枪鱼黑椒意粉的做法,怎么做金枪鱼黑椒意粉好吃,做金枪鱼黑椒意粉需要哪些食材?-优卡食谱网

有它，小情人都能好好吃早餐啦~【金枪鱼黑椒意粉】幼儿园，9月1日正式开学，在家放养快两个月的昂宝，终于又回归学校，成为一名幼儿园大班的学生，新的老师，新的教室，旧的同学们（中班的同学，全数升上大班，且没有再分班），对于昂宝和同学们来说，也算是好事一件，毕竟都是熟悉的同学，适应起来也会比较快一些。上学的第二日，便是周末了，必须跟我的小情人共享早餐这一美好时光，因为平常都是学校解决早餐的。先把九阳的丽颜红枣豆浆包，洗净后放入豆浆机来打豆浆，再炒制一份金枪鱼黑椒意粉，活力充沛的一日，从温馨又可口的早餐开始。。。

【食材与调料】

【主料】意粉160g，金枪鱼罐头60g，洋葱50g

【辅料】盐2g，黑椒汁30g，食用油20ml

【制作步骤】

	1.各式食材准备。
	2.锅中加入水，水开后加盐，然后放入意粉，煮约15分钟，至意粉煮熟透。
	3.煮意粉的时候来处理洋葱。洋葱洗净切碎末，金枪鱼沥掉油汁。
	4.煮好的意粉，捞出放入盘中。
	5.锅中注入食用油，下洋葱末煸炒。
	6.炒至洋葱透明时，下金枪鱼翻炒。
	7.加入黑椒酱。
	8.翻炒至酱汁浓稠。
	9.淋入酱汁到意粉上，拌匀即可享用啦。
	10.半匀开动啦！
	11.享受美味吧！