角瓜鸡蛋水饺
角瓜又称西葫芦。以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜受。中医认为角瓜具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。角瓜含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。角瓜富含水分,有润泽肌肤的作用。中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用 |
【食材与调料】
【主料】角瓜1个,鸡蛋2个,火腿肠1根,面粉300g |
【辅料】油适量,盐适量,水适量,韭菜适量 |
【制作步骤】
1.火腿肠切丁备用 | |
2.面粉放盆里备用 | |
3.加入适量的水,用筷子搅拌 | |
4.搅拌到絮状即可 | |
5.用手揉成光滑的面团 | |
6.角瓜和鸡蛋备好 | |
7.鸡蛋打撒备用 | |
8.角瓜洗净,切成四瓣 | |
9.用插板查成细丝,再用刀剁碎,在放盐把角瓜里的水分杀出来,在攥干备用 | |
10.锅中放油,下鸡蛋煎,用筷子把鸡蛋搅散 | |
11.韭菜洗净,切末备用 | |
12.把角瓜,鸡蛋,韭菜,虾皮,火腿丁都放在盆里,用筷子搅拌均匀,饺子馅就做哈了 | |
13.把醒好的面团拿出来在揉至表面光滑 | |
14.揪成大小均匀的剂子 | |
15.把剂子按扁 | |
16.用擀面杖擀成中间厚边缘薄的饺子皮 | |
17.把饺子馅放在饺子皮的中央,双手合拢,对捏,饺子就包好了 | |
18.这是包好的饺子,正好够2人的饭量 | |
19.锅中放水烧开,下饺子煮熟即可 |
【角瓜鸡蛋水饺做法小贴士】
小贴士角瓜先用盐杀出水分,在拌馅 |