酱汁杏鲍菇

01-10 投稿:燕鱼
这个菜是杏鲍菇上市季节必吃的,而且简单易做,营养又美味。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

【食材与调料】
【主料】杏鲍菇150,青菜50
【辅料】油适量,盐适量,生姜适量,老酒适量,酱油适量

【制作步骤】
酱汁杏鲍菇 1.杏鲍菇切片
酱汁杏鲍菇 2.青菜切段,方便食用
酱汁杏鲍菇 3.青菜入水焯
酱汁杏鲍菇 4.稍熟出锅装盘
酱汁杏鲍菇 5.热锅入油葱姜爆香
酱汁杏鲍菇 6.加入调味的老酒,酱油,适量的水
酱汁杏鲍菇 7.烧开后加入杏鲍菇,将杏鲍菇煮熟
酱汁杏鲍菇 8.煮熟后将杏鲍菇装盘
酱汁杏鲍菇 9.留汤汁加入水淀粉勾芡后淋上即可

【酱汁杏鲍菇做法小贴士】
焯青菜的时候,开水里要放些盐与油。保持绿色及美味。

杏鲍菇水分足,加水的时候一定要适量,不然就会出现汤汁过多。

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