姜蓉炒芥蓝#新鲜从这
| 都说冬吃萝卜夏吃姜，芥蓝中溶入姜汁味道真的特别好。很适合夏天的一道菜 |
【食材与调料】
【主料】芥蓝10g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材准备 |
 | 2.食材准备 |
 | 3.锅中放入适量水，烧开后倒入芥蓝 |
 | 4.芥蓝烫一分钟后捞起来，放水龙头下冲冷水能保持绿色 |
 | 5.锅烧热后，放入油，倒入姜蓉炒香 |
 | 6.姜蓉炒香后，倒入冲过冷水的芥蓝 |
 | 7.翻炒两三分钟后放入盐调味即可 |
 | 8.夏天吃点带姜的菜很不错，，这样炒出来的芥蓝口感很好很清甜 |
【姜蓉炒芥蓝#新鲜从这做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 都说冬吃萝卜夏吃姜，芥蓝中溶入姜汁味道真的特别好。很适合夏天的一道菜 |
【主料】芥蓝10g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
| 1.食材准备 |
| 2.食材准备 |
| 3.锅中放入适量水，烧开后倒入芥蓝 |
| 4.芥蓝烫一分钟后捞起来，放水龙头下冲冷水能保持绿色 |
| 5.锅烧热后，放入油，倒入姜蓉炒香 |
| 6.姜蓉炒香后，倒入冲过冷水的芥蓝 |
| 7.翻炒两三分钟后放入盐调味即可 |
| 8.夏天吃点带姜的菜很不错，，这样炒出来的芥蓝口感很好很清甜 |
| 小贴士无 |
