尖椒炒花生米
花生米就是花生仁含有大量蛋白质,营养价值很高,是一种很好的增肥食品。【尖椒炒花生米】是一道做法非常的家常菜,味道也不错!!!有兴趣的朋友可以试试。。。 |
【食材与调料】
【主料】花生米120g,尖椒85g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,味精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材:尖椒(已清洗切开)、花生米 |
![]() | 2.将花生米下入高压锅中。 |
![]() | 3.加入一些清水。 |
![]() | 4.接着,盖上盖烧煮5分钟后关火。 |
![]() | 5.焖至没气后开盖,捞出。 |
![]() | 6.烧锅倒油烧热,下入切好的尖椒翻炒翻炒至断生。 |
![]() | 7.然后,合入煮好的花生米翻炒一下。 |
![]() | 8.最后,加适量的生抽。 |
![]() | 9.加适量的盐。 |
![]() | 10.加适量的味精。 |
![]() | 11.调味炒匀,即可。 |
【尖椒炒花生米做法小贴士】
小贴士家常菜,随意做。 |