煎封红杉鱼

01-04 投稿:小小蔻
学菲利希亚的菜谱做的。很好吃。这种做法汤汁浓郁,鱼肉因为煎过而酥香。煎封鱼,我第一次接触,也第一次知道这个概念,这是一种简单的、失败率低、只需有点耐心的粤式烹鱼法,适合新鲜的薄身海鱼。

【食材与调料】
【主料】红杉鱼400g
【辅料】油适量,盐适量,蒸鱼豆豉油适量,生粉适量,姜末适量,葱末适量,红辣椒适量,白糖少量

【制作步骤】
煎封红杉鱼 1.鱼去除鱼鳞、鱼肠等后洗干净,擦干水分,用少许盐略腌10分钟后,再擦干水分。
煎封红杉鱼 2.姜末、葱末、红辣椒碎待用
煎封红杉鱼 3.取一碗,下适量的温水
煎封红杉鱼 4.加入少量的淀粉
煎封红杉鱼 5.加入适量的蒸鱼豉油
煎封红杉鱼 6.少量的糖,搅拌均匀待用
煎封红杉鱼 7.烧热锅,过冷油,留少许油在锅内,油热后将鱼放锅内慢火煎
煎封红杉鱼 8.一面熟透再煎另一面
煎封红杉鱼 9.煎好的鱼装盘
煎封红杉鱼 10.锅内下少量的油,下姜末葱末和辣椒碎炒出香味
煎封红杉鱼 11.加入刚刚调好的酱汁略煮
煎封红杉鱼 12.淋在煎熟的鱼身上就可以享用了

【煎封红杉鱼做法小贴士】
煎鱼一定要少油慢火,切忌油多,油多就不是煎鱼,而是炸鱼了。

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