家常炒面
考古发现与史料证明,面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品。早已为世界人民所接受与喜爱。面条一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团,之后或者压或擀制成片再切或压,或者使用搓、拉、捏等手段,制成条状(或窄或宽,或扁或圆)或小片状,最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。花样繁多,品种多样。如北京的炸酱面、河北的捞面,山西的刀削面、上海的阳春面、四川的担担面等。地方特色及其丰富,又如节日喜庆的长寿面。国外的香浓意大利面等。 |
【食材与调料】
【主料】面条150g |
【辅料】青菜适量,猪肉丝适量,西红柿适量,葱花适量,酱油适量,鸡精适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.准备好图中所需的材料。 | |
2.将西红柿、青菜洗净,切好备用。 | |
3.锅内加入水,水开后,加入买来的面条,煮熟。 | |
4.煮熟的面条,过凉开水,再沥干水份。是为了防止面条粘在一起 | |
5.炒锅内加入少许油,再加入肉丝。 | |
6.翻炒一会后,加入西红柿。 | |
7.要把西红柿的红油给炒出来后,再加入青菜。 | |
8.加入准备好的面条,翻炒一会。 | |
9.再加入适量的老抽,盐,鸡精翻炒片刻即可。 |
【家常炒面做法小贴士】
煮熟的面条,过凉开水,再沥干水份。是为了防止面条粘在一起 |