鸡腿煲饭
自从有了微波塔吉锅,感觉很方便,用塔吉锅做菜最大的好处还在于没有油烟的烦恼。用这个塔吉锅做过几次的虾,因为做虾简单,几分钟就完事,但是还没有做过饭。因为做饭,就这样一锅也不够一大家子的人吃。今天双休日,儿子媳妇与小宝贝去了外婆家,中午家里就我与LG。不想大动干戈,所以就取出微波塔吉锅,简单做个鸡腿煲饭吧。 |
【食材与调料】
【主料】大米150g,鸡腿150g,鸡蛋1个 |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,糖适量,鲜抽适量,老抽适量,胡椒粉适量,葱适量,姜适量,鸡精适量,黑芝麻适量,熟虾2只,黄瓜50g |
【制作步骤】
1.准备好食材 | |
2.大米淘净,用清水浸泡30分钟 | |
3.黄瓜洗净切丝待用 | |
4.鸡腿洗净,剔去骨头 | |
5.放些盐,料酒,鲜抽,胡椒粉揉几下入味 | |
6.取平底锅,油热,放入鸡腿肉 | |
7.两面煎一下 | |
8.加姜,葱 | |
9.加料酒,糖,水,老抽 | |
10.中火煮10分钟,关火 | |
11.把米放入塔吉锅,加适量水 | |
12.放入微波炉,高火10分钟.关火,焖5分钟 | |
13.把煮好的饭拿出来 | |
14.放上鸡腿肉,把汤汁撒在饭上面 | |
15.放上熟虾,磕一个鸡蛋 | |
16.再放入微波炉,中小火1分钟 | |
17.焖3分钟拿出,、码上黄瓜丝 | |
18.撒些葱花,黑芝麻,吃时搅拌一下即可 |
【鸡腿煲饭做法小贴士】
1.第一次米饭放入微波炉煮的时间根据米的多少决定。但是煮至9成熟即可. 2.鸡蛋煮的时间少点,在拌饭的时候,利用饭的温度搅拌好,蛋也熟了. |