花生咸青鱼煲
我的家乡人,有吃咸鱼的爱好,用花生煲咸鱼,花生中有鱼的鲜,鱼肉中有花生的香,二者合一,相得益彰! |
【食材与调料】
【主料】咸青鱼400g,花生150g |
【辅料】油适量,糖适量,料酒适量,姜适量,葱适量,老抽适量,八角适量,桂皮适量 |
【制作步骤】
1.咸青鱼段,用清水浸泡半天,去除咸味 | |
2.洗净切块 | |
3.锅里油热,放下鱼块煎成两面发黄,盛出 | |
4.花生洗净,放入高压锅,加适量水,加八角,桂皮,大火煮开,小火闷10分钟,关火 | |
5.取砂锅,放入花生 | |
6.放入咸青鱼块,加姜,葱结 | |
7.加料酒,糖 | |
8.加老抽,加适量清水,大火煮开,小火20分钟。 | |
9.去掉葱结,撒上葱花即可 |
【花生咸青鱼煲做法小贴士】
1.浸泡鱼的时间根据鱼的咸度掌握。 2.不用放盐了。 |