红嘴绿鹦哥牛肉粉
昨日用圣女果炖了一大锅牛肉,还剩下来一些,今天就拿来下米粉,味道真是杠杠的哟!如不下米粉,下面条就是红烧牛肉面。米粉里又加了几根菠菜,红根相衬着碧绿的茎叶真是好看呀!话说乾隆皇帝下江南,一日在民间吃到一道美味,问:叫啥?答:“红嘴绿鹦哥,金 杯白玉汤”,回到宫中说给皇帝御厨,却无一大厨能够烹饪。其实那时皇帝吃的就是一道平常的菠菜豆腐汤。春天养生吃菠菜,菠菜中富含铁和维生素K,还含有可观的蛋白质,经常吃菠菜的人面色红润,精力旺盛,皮肤好。材料:红烧牛肉半锅、米粉100克、菠菜100克 |
【食材与调料】
【主料】 红烧牛肉 半锅 米粉 100g 菠菜 100g 【辅料】 无无 |
【制作步骤】
1 备好红烧牛肉,这是昨天吃剩下来的。菜谱在这儿 | |
2 备好米线。 | |
3 菠菜清洗干净。 | |
4 锅里水烧开下米线,煮开几分钟就可以了。 | |
5 红烧牛肉加点水再次炖开。 | |
6 然后将菠菜根下锅烫。 | |
7 根部烫熟关火,然后把叶子按进汤中断生捞出。 | |
8 开吃哦!粉、肉、菠菜统统盛到面碗中享用。 | |
9 好味道呀! |
【红嘴绿鹦哥牛肉粉做法小贴士】