红枣银耳汤
银耳滋阴润肺,红枣补血,这简单的搭配,简单的做法,是我隔几天就会做的,配上自己做的馒头或饼当早餐。 |
【食材与调料】
【主料】银耳20克,红枣6颗 |
【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
1.银耳用清水浸泡一会 | |
2.再把银耳撕成小碎块,越小越好哦,因为煲好后就会不需要嚼,还会觉得更入口即化。 | |
3.加刚好漫过银耳的冷水,就可开始炖汤了,快熟前二十分钟加入红枣,冰糖。看到银耳汤黏稠了就可断电。 |
【红枣银耳汤做法小贴士】
银耳滋阴润肺,红枣补血,这简单的搭配,简单的做法,是我隔几天就会做的,配上自己做的馒头或饼当早餐。 |
【主料】银耳20克,红枣6颗 |
【辅料】冰糖适量 |
1.银耳用清水浸泡一会 | |
2.再把银耳撕成小碎块,越小越好哦,因为煲好后就会不需要嚼,还会觉得更入口即化。 | |
3.加刚好漫过银耳的冷水,就可开始炖汤了,快熟前二十分钟加入红枣,冰糖。看到银耳汤黏稠了就可断电。 |