红枣薏米粥
| 我喜欢喝粥，每天都会熬一款米粥。今天是红枣薏米粥，薏米可以美白、祛湿、消痘祛斑，常吃可以是肌肤细腻嫩白；红枣补气补血、养颜，二者一起熬粥，非常适合爱美的女士长期食用。我用的是比较大个儿的红枣，所以只放了3颗。 |
【食材与调料】
【主料】薏米30g |
| 【辅料】红枣3颗，大米适量，冰糖适量，水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料：薏米、大米、红枣。 |
 | 2.分别把三样食材洗干净。 |
 | 3.放入电压力锅内。 |
 | 4.加入适量水。 |
 | 5.放入适量冰糖。 |
 | 6.盖盖，接通电源，选择“粥”功能开始工作。 |
 | 7.等工作结束，彻底放气后再打开盖子，搅匀。 |
 | 8.盛入碗内食用。 |
【红枣薏米粥做法小贴士】
| 小贴士薏米作用比较缓慢，要想达到效果，需要长期食用。 |
