红糖姜枣膏
| 红糖姜枣膏是三伏天应该喝的。俗话说，冬吃萝卜夏吃姜。三伏天喝红糖姜枣膏可以驱除寒气。让我们在冬天不是那么怕冷。红糖姜枣膏只能上午喝哦！ |
【食材与调料】
【主料】红糖500g，生姜450g，无核红枣250g |
| 【辅料】水700g |
【制作步骤】
 | 1.所有材料准备好。 |
 | 2.生姜和水。放入料理机中，打成蓉。 |
 | 3.打成蓉的生姜放入锅中。加入红糖和红枣。 |
 | 4.小火。不停搅拌。（以免糊锅）。 |
 | 5.熬到水份瘦干。成膏状。我小火熬了一个多小时。 |
 | 6.趁热装入玻璃瓶中。倒扣。使玻璃瓶成真空状态。有利于保存。要喝的时候就挖两勺。热水冲服。 |
 | 7.每天早上一杯。暖身。长时间喝还可以减肥哦 |
【红糖姜枣膏做法小贴士】
| 小贴士生姜不要去皮。生姜皮性凉 生姜肉又是热性 。所以可以中和一下。以免上火。 |
