红薯花菜
红薯很有营养,花菜也很好吃,一起搭配,对身体很好。 |
【食材与调料】
【主料】红薯100g,花菜400g |
【辅料】油4g,盐2g,味精1g |
【制作步骤】
1.把花菜切碎。 | |
2.把花菜放到锅里炒。 | |
3.不断翻炒。 | |
4.加点盐。 | |
5.加点味精。 | |
6.加点水。 | |
7.焖一会。 | |
8.打开锅盖。 | |
9.把花菜放入碗里。 | |
10.加入红薯,红薯花菜就做好了。 |
【红薯花菜做法小贴士】
小贴士花菜不用放太多油,会很腻。 |
红薯很有营养,花菜也很好吃,一起搭配,对身体很好。 |
【主料】红薯100g,花菜400g |
【辅料】油4g,盐2g,味精1g |
1.把花菜切碎。 | |
2.把花菜放到锅里炒。 | |
3.不断翻炒。 | |
4.加点盐。 | |
5.加点味精。 | |
6.加点水。 | |
7.焖一会。 | |
8.打开锅盖。 | |
9.把花菜放入碗里。 | |
10.加入红薯,红薯花菜就做好了。 |
小贴士花菜不用放太多油,会很腻。 |