红烧羊肉
用电砂锅来做这道菜,很省事,准备好材料就行,剩下的事就交给电砂锅了。 |
【食材与调料】
【主料】羊肉1片 |
【辅料】葱1棵,姜5片,八角1个,小茴香2g,桂皮1块,香叶1片,干辣椒1个,花椒2g,料酒2汤匙,老抽1.5小勺,生抽1汤匙,冰糖20g,白胡椒粉少许,盐适量 |
【制作步骤】
1. 葱切段、洋葱切大块、姜切片 | |
2. 胡萝卜去皮切滚刀块,白萝卜用筷子戳一些眼切开(白萝卜可以去腥) | |
3.香料装入料包 | |
4. 液体调料兑成碗汁 | |
5. 羊肉洗净切麻将块入冷水锅焯水捞出用流动的水冲洗干净,沥干 | |
6. 锅内加少许油爆香葱姜 | |
7. 选择“红烧牛羊”程序,口感-标准,默认时间1小时10分钟 | |
8. 倒入羊肉煸炒出香味关火 | |
9. 倒入羊肉、料包、干辣椒、白萝卜、冰糖、白胡椒粉 | |
10. 倒入碗汁 | |
11. 加入开水水没过羊肉开始炖煮 | |
12.记得中途要适当翻炒,以便入味更均匀 | |
13.等到时间剩余20分钟时,捡出白萝卜片不要,倒入胡萝卜块继续炖煮至结束 |
【红烧羊肉做法小贴士】
小贴士1:锅内一定要加入热水,因为羊肉是焯过水的比较热,加冷水会使肉的蛋白质迅速凝固,鲜味降低而且不易炖软烂。 2:喜欢口感软烂的可以选择软糯口感的。喜欢韧一点的可以选择香韧口感的。 |