红烧牛肉面
牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。 |
【食材与调料】
【主料】牛肉500g,面粉1碗,鸡蛋1个 |
【辅料】盐适量,八角1个,冰糖2块,葱适量,姜适量,酱油适量,小辣椒1个 |
【制作步骤】
1.面粉中加入1克盐,一个鸡蛋拌匀,加入适量水揉成面团醒一会。面团要揉的硬一点。 | |
2.牛肉用清水浸泡2个小时后洗净,切成小块。 | |
3.将牛肉焯水后洗净。 | |
4.准备葱 姜 八角 冰糖 辣椒。 | |
5.将牛肉放入电压力锅内胆中,加入适量水,加入盐 葱 姜 八角 辣椒 冰糖 酱油放入电压力锅选择合适的键将牛肉煮熟。 | |
6.面团醒好后擀成薄饼。 | |
7.将薄饼叠起来。 | |
8.用刀切成面条。 | |
9.撒上干面粉将面条抓开,防粘。 | |
10.水开后下入面条煮熟。 | |
11.将面条放入大碗中,加入牛肉汤,将牛肉切小块摆入碗中即可。 |
【红烧牛肉面做法小贴士】
小贴士面团要揉的硬一点,煮出的面条才会劲道好吃。 |