黑椒水煮贻贝
| 喜欢吃起来有辣味，黑胡椒粉可以多加 |
【食材与调料】
【主料】贻贝900g，水300g |
| 【辅料】盐1g，料酒20g，黑胡椒粉适量，九层塔适量 |
【制作步骤】
 | 1.贻贝扯去胡须，用牙刷将壳刷干净，沥干水 |
 | 2.锅里加水，放入葱，九层塔，盐，黑胡椒粉，盖盖煮沸后再煮１分钟 |
 | 3.加入10克料酒，贻贝，盖盖煮４分钟，开盖再加10克料酒即可。 |
 | 4.成品 |
 | 5.成品 |
 | 6.成品 |
【黑椒水煮贻贝做法小贴士】
| 小贴士兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强 |
