蚝油黑木耳炒青辣椒

03-26 投稿:雨儿落芙蓉
黑木耳营养丰富。它含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙,磷,铁,还有许多维生素。今天做的这道菜是蚝油黑木耳炒青辣椒,香醇的木耳、鲜美的辣椒,搭配在一起,味道鲜香,很下饭的一道家常菜!

【食材与调料】

【主料】黑木耳10g,青辣椒100g
【辅料】油适量,盐适量,蒜瓣适量,蚝油适量,醋适量

【制作步骤】
蚝油黑木耳炒青辣椒 1.黑木耳提前泡发,洗净
蚝油黑木耳炒青辣椒 2.青辣椒去籽切块
蚝油黑木耳炒青辣椒 3.蒜瓣切片
蚝油黑木耳炒青辣椒 4.坐锅,放油,爆香蒜片
蚝油黑木耳炒青辣椒 5.倒入青辣椒
蚝油黑木耳炒青辣椒 6.翻炒一会儿
蚝油黑木耳炒青辣椒 7.放木耳
蚝油黑木耳炒青辣椒 8.翻炒至熟
蚝油黑木耳炒青辣椒 9.放蚝油,炒出香味
蚝油黑木耳炒青辣椒 10.放盐、醋,翻匀出锅
蚝油黑木耳炒青辣椒 11.装盘

【蚝油黑木耳炒青辣椒做法小贴士】
小贴士黑木耳可以提前泡发,随吃随用。
蚝油具有提香的作用。

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