蚝油瓜皮
瓜皮是钦州的特产。现在正是黄瓜上市的季节,满大街都是新鲜瓜皮,不过一定要会挑哦,我一般挑的都是略带酸味的、软的、压得扁点的(不那么胀的),这种瓜皮炒起来的话会脆脆的,超级爽口。 |
【食材与调料】
【主料】瓜皮 500g |
【辅料】蒜 适量,蚝油适量,酱油适量,糖适量 |
【制作步骤】
1.不用再放盐,在把黄瓜做成瓜皮的时候已经含有盐份了。喜欢吃辣的朋友可以放新鲜的辣椒一起炒,超好吃,因为我家有小朋友,所以辣椒没放。 | |
2.菜市上卖的瓜皮成品。 | |
3.切成块,不用太小,一口一块正好。 | |
4.放油爆香蒜蓉,再放切好的瓜皮炒,要不停地翻,因为水份较少,不然瓜皮表面会有点糊,炒出来就不好看了。 | |
5.接着放糖、酱油再翻炒,最后放蚝油翻炒均匀。 | |
6.装盘!现在的天气就着白粥吃,真的很爽口。 |
【蚝油瓜皮做法小贴士】
不用再放盐,在把黄瓜做成瓜皮的时候已经含有盐份了。喜欢吃辣的朋友可以放新鲜的辣椒一起炒,超好吃,因为我家有小朋友,所以辣椒没放。 |