蚝香鸡翅
鸡肉香滑嫩口,适合各类人群食用。营养丰富,含高蛋白质,并且不会像猪肉那样过于油腻而使得血脂升高。所以鸡肉经常是家庭餐桌上的必备品。今天就做一道美味的蚝香鸡翅,加了蚝油进去,非常的鲜美。 |
【食材与调料】
【主料】鸡中翅400g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,花椒适量,八角适量,生抽适量,白糖适量,蚝油适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.买回来的鸡翅用清水洗干净。 | |
2.火上坐锅烧热水,把鸡翅放进去焯一下。 | |
3.捞出来后,用凉水冲一下,这样做的目的是为了让鸡翅保持质感。 | |
4.在鸡翅上用刀划出十字型,为了更好的吸收味道。 | |
5.准备好花椒,八角和姜片。 | |
6.先在鸡翅上撒盐拌匀。 | |
7.再将花椒,八角和姜片和鸡翅放一起。 | |
8.在鸡翅上浇适量的生抽和料酒。 | |
9.再加入蚝油。 | |
10.用手抓拌均匀,腌制四十分钟入味。 | |
11.锅里热油至八成熟,然后打成小火。 | |
12.用筷子夹鸡翅放进去煎。 | |
13.一面煎成焦黄后,翻至另一面,继续煎。 | |
14.等两面都煎成焦黄,然后把腌制鸡翅的汁浇上去,再加些清水,进行焖煮。 | |
15.最后起锅前加入少许的糖即可。 |
【蚝香鸡翅做法小贴士】
小贴士喜欢蚝油的朋友,可以多放一些,那样更鲜美。 |