海鲜干泡土鸡蛋粥
儿子回来了,早起煮早餐又是俞霏每天的一项工作。儿子带回来不少土鸡蛋,这可是好东东,想法子消耗这好东东。煮个有味粥泡一下土鸡蛋,营养丰富又容易消化,真不错。 |
【食材与调料】
【主料】大米100g,沙虫干20g,瑶柱15g,土鸡蛋1个 |
【辅料】盐适量,油适量,姜丝适量 |
【制作步骤】
1.大米洗净,锅入加水煮熟透,放一边待用; | |
2.干锅烘香沙虫干; | |
3.把烘香的沙虫干用剪刀剪去头尾少许(因为会有沙粒藏在这里),再对半剪开,泡在水里清洗干净沙粒,再剪成小段; | |
4.清洗过后水里有不少沙粒呢; | |
5.瑶柱洗洗拧碎; | |
6.瓦锅内加适量水,倒入沙虫和瑶柱,加入姜丝; | |
7.一块煮20分钟后逼出味道; | |
8.瓢入煮好的大米粥,一块煮; | |
9.煮一会至粘稠,加盐油调味,关火; | |
10.碗入打入一个土鸡蛋,用蛋抽打散; | |
11.把刚煮好的粥倒入碗中; | |
12.用勺子搅搅,拌匀鸡蛋即可开吃。 |
【海鲜干泡土鸡蛋粥做法小贴士】
吃时也可以洒点香菜或葱花,这又有另一种风味。 |