枸杞绿茶
| 枸杞绿茶，减肥解署茶。绿茶是一种珍贵、高尚的茶类，饮绿茶不仅是精神上的享受，还是一种修身养性的方法。绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。绿茶里边含有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性，所以绿茶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。 |
【食材与调料】
【主料】绿茶10g |
| 【辅料】枸杞适量 |
【制作步骤】
 | 1.绿茶和枸杞 |
 | 2.先将绿茶装杯里 |
 | 3.冲进开水 |
 | 4.如图 |
 | 5.放进枸杞 |
 | 6.泡五分钟就行 |
【枸杞绿茶做法小贴士】
| 小贴士冲好的绿茶泡五分钟，泡浓。 |
| 枸杞绿茶，减肥解署茶。绿茶是一种珍贵、高尚的茶类，饮绿茶不仅是精神上的享受，还是一种修身养性的方法。绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。绿茶里边含有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性，所以绿茶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。 |
【主料】绿茶10g |
| 【辅料】枸杞适量 |
| 1.绿茶和枸杞 |
| 2.先将绿茶装杯里 |
| 3.冲进开水 |
| 4.如图 |
| 5.放进枸杞 |
| 6.泡五分钟就行 |
| 小贴士冲好的绿茶泡五分钟，泡浓。 |
