干煎斑节虾

03-10 投稿:angle22
海虾营养好,蛋白质丰富,只用简单的调料,保留虾的鲜味,干煎使虾肉更有韧性,口感香脆。

【食材与调料】

【主料】斑节虾5只
【辅料】盐5g,生抽1g,油50g

【制作步骤】
干煎斑节虾 1.1.先把虾洗净去外壳,保留虾头部。
2.用适量盐和生抽拌均,腌制5分钟。
3.烧热平底锅,倒入适量油烧热。
4.放入虾仁干煎两面焦黄至熟即可装碟。
2.2.用适量盐和生抽拌均,腌制5分钟。
3.3.烧热平底锅,倒入适量油烧热。
4.4.放入虾仁干煎两面焦黄至熟即可装碟。

【干煎斑节虾做法小贴士】
小贴士虾要淋干水份,大火烧热油下锅,用中火慢煎干身。

标签: # 斑节虾 # 补钙

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