蜂蜜果醋汁
为了减肥和通便每天早上空腹喝的……偶尔跳操过后也会沏一杯来喝~真的超畅通啊~果醋我都是山楂苹果柿子什么的换着来,对于嗜酸的我来说太好喝啦,记得不要喝超市那种稀稀的蜂蜜哈,那都是兑出来的 |
【食材与调料】
【主料】矿泉水200ml,果醋10ml |
【辅料】蜂蜜1勺 |
【制作步骤】
1.蜂蜜从冰箱拿出来 | |
2.挖一勺放杯子里 | |
3.倒入200ml常温矿泉水 | |
4.这时候你就可以去洗脸刷牙啦 | |
5.半小时左右蜂蜜就化好啦,着急的话就不停搅拌吧……不过这样我嫌累 | |
6.因为勺子是金属的所以拿出去,省的和等下的醋碰到一起影响健康 | |
7.倒入果醋10ml | |
8.不需要搅拌就可以直接喝啦 |
【蜂蜜果醋汁做法小贴士】
小贴士果醋牌子不同可能浓度会不一样吧,我家这个反正一杯水放10到15毫升就够了,再多太酸 |