番茄平菇火腿汤
| 番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养,还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优点…… |
【食材与调料】
| 【主料】番茄100g，平菇100g，火腿100g |
| 【辅料】猪油适量，盐适量，花椒适量，姜适量，大蒜适量，葱适量，味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料 |
 | 2.锅中起油 |
 | 3.加入蒜，姜 |
 | 4.加入番茄翻炒 |
 | 5.加水加平菇，加盐，花椒熬至汤浓 |
 | 6.加入火腿 |
 | 7.加葱加味精关火 |
 | 8.盛出 |
【番茄平菇火腿汤做法小贴士】
| 猪油烧汤 |
