番茄牛腩
| 番茄营养好，酸酸甜甜真好吃。今天做的是番茄牛腩，牛腩蒸了三个小时，真的是入口即化呀，配上番茄，货真价实的美味呀。 |
【食材与调料】
| 【主料】番茄300g，牛腩300g |
| 【辅料】油适量，番茄酱适量，糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.番茄和蒸好的牛腩 |
 | 2.牛腩切块 |
 | 3.起油锅，番茄炒一下 |
 | 4.放入牛腩 |
 | 5.放点番茄酱 |
 | 6.放点糖 |
【番茄牛腩做法小贴士】
| 番茄一定要用油炒，加热，茄红素才能被人体吸收 |
| 番茄营养好，酸酸甜甜真好吃。今天做的是番茄牛腩，牛腩蒸了三个小时，真的是入口即化呀，配上番茄，货真价实的美味呀。 |
| 【主料】番茄300g，牛腩300g |
| 【辅料】油适量，番茄酱适量，糖适量 |
| 1.番茄和蒸好的牛腩 |
| 2.牛腩切块 |
| 3.起油锅，番茄炒一下 |
| 4.放入牛腩 |
| 5.放点番茄酱 |
| 6.放点糖 |
| 番茄一定要用油炒，加热，茄红素才能被人体吸收 |
