多彩蝴蝶面
对于小朋友们来说,色彩丰富又鲜艳的食物最能吸引到他们了,用新鲜的蔬果汁来做天然的色素,制成的蝴蝶面五颜六色的很漂亮,即能让小朋友们觉得有新鲜感,而且加入了蔬果汁也更有营养。 |
【食材与调料】
【主料】特精小麦面粉900g |
【辅料】番茄3个,胡萝卜1根,小油菜250g |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好用来做色素的三种蔬果并洗净控水。 |
![]() | 2.把胡萝卜去皮切丁,番茄和青菜切小块。 |
![]() | 3.厨师机的榨汁杯里加入少许水,放入番茄块启动机器,调至6档搅约1分钟。 |
![]() | 4.相同的方法把青菜和胡萝卜也榨好并过滤掉蔬果渣。 |
![]() | 5.把300克面粉加入厨师机的搅拌桶里,装好和面勾。 |
![]() | 6.倒入约150毫升胡萝卜汁。 |
![]() | 7.启动厨师机用低档和成团即可。 |
![]() | 8.依次和好三个面团,揉匀盖保鲜膜醒发30分钟。 |
![]() | 9.取一个面团用擀面杖擀成薄片。 |
![]() | 10.用花边刀切成小块。 |
![]() | 11.再用筷子在中心夹一下即做成了蝴蝶面。 |
![]() | 12.也可以把两个或三个色的面团和在一起。 |
![]() | 13.反复折叠后摊开,便可以做梦幻系的蝴蝶面。 |
![]() | 14.做好后的蝴蝶面可以在竹箕上晒干,然后存放起来,需要的时候拿出来煮。 |
【多彩蝴蝶面做法小贴士】
小贴士1.关于面粉:做这种面也可以用普通面粉,我家里比较少买普通面粉,所以一般都用特精面粉,特精面粉相比普通面粉韧性比较好,和好面不太容易粘手和板子,成品比较劲道爽滑一些。 2.做这种面水量不要太大了,一般不超过50%,如果太湿不好操作,容易变型。 |