炖花皮豆角
爱美食的人走哪都会关注着当地的美味。平时看到过好豆的亲们发过什么油豆角啊花豆角之类的菜谱,感兴趣却没办法能吃到。前几天正好去长春出差,别人逛大商场,我却逛菜市场。第一次看到长得这么好看的粉色花纹豆角,问长春的朋友这是什么品种,朋友介绍说这是花皮豆角,看着虽漂亮,炖熟了就没颜色了,此豆角肉厚豆大、纤维少风味鲜美独特,是东北炖菜中常用的食材。已有数百年的栽培、食用历史,在整个东北地区是产销量很高的蔬菜。南方的朋友有机会去东北的话记得一定尝尝哦! |
【食材与调料】
【主料】花皮豆角500g,五花肉150g |
【辅料】盐适量,油适量,酱油适量,红辣椒适量,姜适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材 | |
2.花豆角洗净折断 | |
3.五花肉、姜切片 | |
4.放少许油下五花肉 | |
5.加少许料酒炒香 | |
6.加酱油 | |
7.加蒜 | |
8.下豆角 | |
9.加少许水和盐 | |
10.出锅前放少许红辣椒 |
【炖花皮豆角做法小贴士】
小贴士这种豆角主要是吃里面的豆,因此一定要煮熟,豆子才粉面非常好吃。 |