豆沙包
在上海多家超市销售的小麦馒头、玉米面馒头是将白面染色制成,制作过程中以甜蜜素代替白糖,加入防腐剂防止发霉。还有过期馒头被回收后重新销售,真坑害老百姓。自从大超市出现“黑心馒头”后,市民们都非常气愤。我还是自己做放心哦。 |
【食材与调料】
【主料】特精粉500g,水255ml,白砂糖20g,酵母5g,泡打粉5g |
【辅料】豆沙馅250g |
【制作步骤】
1.准备食材:特精粉 、白砂糖、酵母 、泡打粉、豆沙馅 。 | |
2.在面包桶中依次放入液体(水),接着放入固体(白砂糖),最后放入粉类(面粉、酵母、泡打粉)。 | |
3.启动面包机,和面、发酵完成。 | |
4.面团发酵好后,取出搓成长条,分成12个剂子。 | |
5. 每一剂子用擀面杖擀几下卷起来,再捏圆(目的使成型后皮光滑),盖上保鲜膜,松弛10分钟。 | |
6.接下来就可以包豆沙了,取一份剂子,用擀面杖擀中间厚,边缘薄的圆皮。 | |
7.包入豆沙。 | |
8.一点点折叠收口。 | |
9.同样一个个包好放入蒸笼并醒发20分钟。 | |
10.将锅水烧开后,放上大火蒸15分钟,即可出锅啦。 |
【豆沙包做法小贴士】
(1)加水量=面粉*51% (2)天冷加温水(35°C)。 (3)蒸笼内刷油或垫菜叶等,为了防粘底。 (4)锅水开后才可以蒸啦,这样好控制蒸的时间。 |