冬瓜虾丸汤
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。虾营养丰富、口味鲜美,适合各种烹饪方式,但如果对于年龄稍小的孩子,做成虾丸是最适合他们口味的了。 |
【食材与调料】
【主料】大对虾2个,猪肉馅100g,蛋清1个,冬瓜1块 |
【辅料】油适量,盐适量,淀粉适量,葱适量,姜适量,胡椒粉适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.准备好所有食材 | |
2. 虾去头、去壳、去虾线洗净与猪肉馅剁在一起,剁成肉泥加料酒腌十分钟左右。 | |
3.冬瓜去皮、去瓤、洗净切成薄片。 葱、姜切碎。 | |
4.剁好的肉泥加葱、姜、胡椒粉、盐、油适量拌匀,再加一个蛋清适量淀粉顺时针方向搅拌至上劲。 | |
5.锅中浇油油热后加葱、姜煸香,下冬瓜片炒至变软,加两大碗清水煮至开锅。 | |
6.锅烧开后转中小火,把搅好的肉馅用勺子舀成一个个丸子的形状依次放入锅中. | |
7.待丸子全浮上来关火,盛碗依据个人口味加香菜沫、醋、香油等调味。 |
【冬瓜虾丸汤做法小贴士】
下丸子时不要开大火,否则丸子容易散开。 |