低脂寿司(一道省时易
寿司是最适合家庭野餐外带的食品了!不仅脂肪不多、热量不高而且也很方便食用!今天就教大家一款好吃又好做的寿司吧! |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜半根,黄瓜半根,紫菜两片,米饭半碗,火腿肠一根 |
【辅料】沙拉两勺,肉松适量,酱油一碟,芥末少许,寿司醋两勺 |
【制作步骤】
![]() | 1.首先将胡萝卜、黄瓜洗净准备好 |
![]() | 2.沙拉酱、肉松、火腿肠待用 |
![]() | 3.寿司工具一套并准备好紫菜 |
![]() | 4.米饭放凉之后加入寿司醋搅拌均匀 |
![]() | 5.将胡萝卜、黄瓜、火腿肠切丝待用 |
![]() | 6.将紫菜放在竹帘上,再将米饭平铺在紫菜上,放上切好的食材 |
![]() | 7.加入沙拉酱 |
![]() | 8.撒上肉松 |
![]() | 9.摆好盘之后放一些水果显得更漂亮哦 |
![]() | 10.配上蘸碟就大功告成啦! |
【低脂寿司(一道省时易做法小贴士】
小贴士技巧就是米饭,一定要和到刚刚好,米和醋的亮一定要掌控好,宁可少点少点的加入醋也不要一次性加过多哟! |