蛋炒生菜
| 生菜是很常见的绿色蔬菜，口感清脆香爽口。因为给宝宝吃，我特意把生菜切碎加鸡蛋一起炒，味道更香，让宝宝吃得香香又易嚼。同时也是一道营养又健康的菜哦。 |
【食材与调料】
| 【主料】鸡蛋1个，生菜80g |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量 |
【制作步骤】
 | 1.生菜洗净切碎。 |
 | 2.鸡蛋破壳加入适量盐。 |
 | 3.把鸡蛋搅拌匀。 |
 | 4.热油锅下生菜炒。 |
 | 5.炒至生菜断青加入适量盐炒匀。 |
 | 6.把蛋液倒入生菜里。 |
 | 7.翻炒至蛋熟加点生抽炒匀出锅。 |
【蛋炒生菜做法小贴士】
| 生菜炒至断青再加蛋液一起炒，这样蛋嫩香。 |
| 生菜是很常见的绿色蔬菜，口感清脆香爽口。因为给宝宝吃，我特意把生菜切碎加鸡蛋一起炒，味道更香，让宝宝吃得香香又易嚼。同时也是一道营养又健康的菜哦。 |
| 【主料】鸡蛋1个，生菜80g |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量 |
| 1.生菜洗净切碎。 |
| 2.鸡蛋破壳加入适量盐。 |
| 3.把鸡蛋搅拌匀。 |
| 4.热油锅下生菜炒。 |
| 5.炒至生菜断青加入适量盐炒匀。 |
| 6.把蛋液倒入生菜里。 |
| 7.翻炒至蛋熟加点生抽炒匀出锅。 |
| 生菜炒至断青再加蛋液一起炒，这样蛋嫩香。 |
