川贝鸭梨汤
川贝鸭梨汤具有止咳化痰、润肺之功效,无论是久咳或虚劳咳嗽或燥热咳嗽或干咳少痰或咯痰带血,喝此汤都具有一定的辅助疗效,且能清热除火、生津止渴、解酒。 |
【食材与调料】
【主料】鸭梨2个,川贝10g |
【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
1.鸭梨洗净备用,川贝捣碎备用。 | |
2.鸭梨连皮带核切小块,装进有深度的容器内。 (连皮带核润肺效果更佳) | |
3.加入捣碎的川贝。 | |
4.加入适量冰糖。 | |
5.注入温开水,以正好没过鸭梨为宜。 | |
6.加盖,入锅。 | |
7.水烧沸后转中火焖炖20分钟即可。 | |
8.小心烫嘴,放凉喝。 (汤与梨都可消灭掉) |
【川贝鸭梨汤做法小贴士】
小贴士1、制作此汤,梨子一定要选鸭梨。 2、鸭梨要连皮带核,才能达到最佳的润肺效果。 3、这是两个人的量,一个人的量减半即可。 |