川贝雪梨冰糖水
最近我因为感冒引起了咳的不停,雪梨有着润肺清热,生津止渴,降火解毒等功效。雪梨与冰糖合用,可以增强润肺止咳的作用。冰糖不但香甜可口,而且可以补中益气,和胃润肺,清热解毒,这个雪梨用来治疗风热型的感冒最有效了哦!四种利好食材再好不过了。 |
【食材与调料】
【主料】罗汉果1个,雪梨2个,川贝粉5g |
【辅料】水500ml,冰糖适量 |
【制作步骤】
1.准备5g川贝粉1个罗汉果两个雪梨 | |
2.放两碗水,加入冰糖 | |
3.加入5g川贝粉 | |
4.把罗汉果敲粹加入 | |
5.把雪梨去忒切块,加入煮开,煮开后,关小火慢火煮30分钟 | |
6.可以出锅,放凉便可饮用 |
【川贝雪梨冰糖水做法小贴士】
小贴士雪梨忒要去掉,因为有酸。 |