菜肉锅贴
做法很简单的锅贴,菜和肉都有了,营养丰富,我家孩子喜欢吃 |
【食材与调料】
【主料】面粉200g,清水130g,肉馅200g,白菜100g |
【辅料】花生油10ml,盐5g,生抽5ml,料酒5ml,黄酱5g,麻油5ml,葱5g,姜5g |
【制作步骤】
![]() | 1.准备原料 |
![]() | 2.面粉中慢慢加入清水,边加入边用筷子搅拌,揉成光滑的面团后,盖上湿布醒制20分钟 |
![]() | 3.肉馅中加入葱姜末、盐、料酒、黄酱、生抽和花生油搅拌均匀,肉馅里分多次加入2大勺的高汤,边加入边顺着一个方向搅拌 |
![]() | 4.白菜切碎后放入肉馅中一起搅拌 |
![]() | 5.最后加入香油拌匀即成锅贴馅 |
![]() | 6.醒好的面团拿出,揉匀后搓条 |
![]() | 7.下剂子,擀成圆形面皮 |
![]() | 8.取一面皮,中间放入馅料 |
![]() | 9.捏合 |
![]() | 10.包成两边不封口的饺子状 |
![]() | 11.平锅内放少许油,油五成热后放入锅贴,小火煎制,取一个碗,放入1小勺面粉,再加入半杯温水,搅拌均匀至面粉完全溶解,即成制成面粉水 |
![]() | 12.等到锅贴底部煎至金黄,倒入事先调好的面粉水 |
![]() | 13.盖上锅盖,小火加热至水分完全蒸发,锅贴即可出锅 |
【菜肉锅贴做法小贴士】
小贴士1.调拌肉馅时,要先加入盐拌匀,然后再放入白菜,避免白菜包制过程中出水 2.面粉水的用量加入到锅贴高度的1/3比较适宜,小火煎制避免糊锅。 |