菜饽饽
窝瓜能补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴;主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。 |
【食材与调料】
【主料】玉米面500g,面粉300g,窝瓜500g,韭菜200g |
【辅料】油适量,盐适量,虾皮适量,酵母适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.玉米面开水烫一下 |
![]() | 2.放凉将面粉和酵母放入加适量的凉水 |
![]() | 3.和成面团等待发酵 |
![]() | 4.准备食材 |
![]() | 5.韭菜择好、洗净、切小段,窝瓜洗干净刨丝、剁碎、去掉多余水分 |
![]() | 6.放虾皮,烧热放凉的花生油,盐,味精,香油搅拌均匀馅和好了 |
![]() | 7.发酵好的面团 |
![]() | 8.取一小块面团、拍平放适量的馅 |
![]() | 9.把馅包上 |
![]() | 10.包好了放蒸锅里,上汽蒸20分钟 |
![]() | 11.蒸好了 |
【菜饽饽做法小贴士】
小贴士无 |