菠萝苦瓜汤
| 苦瓜性寒味苦，有降邪热、解疲乏、清心明目等功效。 火热的天气，午饭特别没胃口，特别想喝点清汤~~有木有喝过菠萝和苦瓜煲的汤？微微的苦瓜味与微微的菠萝味，萦绕在舌尖；好喝又感觉舒服。 |
【食材与调料】
【主料】菠萝100g，苦瓜200g，胡萝卜60g |
| 【辅料】盐少许 |
【制作步骤】
 | 1.材料； |
 | 2.胡萝卜去皮切片； 菠萝切片； |
 | 3.苦瓜去籽切片； |
 | 4.锅中加水4碗，加入苦瓜、菠萝和胡萝卜； |
 | 5.中火烧开，再转小火将材料煮熟，加盐调味即可。 |
【菠萝苦瓜汤做法小贴士】
| 小贴士非常不错的汤 |
