菠菜鸡蛋糕
菠菜与鸡蛋的搭配,口感鲜嫩,营养丰富,制作简单,原汁原味很健康。很适合不爱吃菠菜的宝宝呢! |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋1把 |
【辅料】盐2g,淀粉2勺,植物油适量 |
【制作步骤】
1.准备食材,鸡蛋两个,菠菜一小把; | |
2.锅中水烧开下菠菜焯一下,不要焯太久,变色即可; | |
3.把焯好的菠菜捞起,用手拧干,切成小碎段; | |
4.鸡蛋敲入碗中打散; | |
5.加入菠菜碎,两勺淀粉,少许食盐搅拌均匀; | |
6.保鲜盒中刷上植物油防沾,然后将菠菜蛋糊倒入盒中,震荡平整; | |
7.蒸锅水烧开后,放入菠菜蛋糊大火蒸6分钟即好; | |
8.倒扣出来切块食用,香软滑嫩,非常可口! |
【菠菜鸡蛋糕做法小贴士】
小贴士菠菜焯水不要太久,变色即可;要开水蒸,不要冷水蒸,这样更能保持鲜嫩与营养! |