冰糖黄桃
| 黄桃富含碳水化合物，构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。富含维生素c，维c具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力、应急能力。 |
【食材与调料】
【主料】黄桃955g，冰糖120g |
| 【辅料】清水适量 |
【制作步骤】
 | 1.材料：黄桃、冰糖。 |
 | 2.将黄桃洗净、去皮。 |
 | 3.放在案板上去核切成小块，待用。 |
 | 4.将冰糖搁入清水锅中。 |
 | 5.煮开、煮至冰糖融化。 |
 | 6.接着，合入切好的黄桃煮开，煮上3——4分钟。 |
 | 7.然后，关火、晾凉，放入冰箱中冰镇一下，味道更棒。 |
【冰糖黄桃做法小贴士】
| 小贴士甜味根据自家的口味调整。 |
