北虫草菠菜鸡蛋汤

01-12 投稿:文宁公主
因为北虫草是菌菇,营养成分也很高,而且北虫草的口感很好,没什么特殊的味道,还很耐嚼。而且冬天饭前喝点汤比较润胃,尤其冬天,也比较暖和。

【食材与调料】

【主料】北虫草50g,菠菜300g
【辅料】油适量,盐适量,葱少量,姜少量,鸡精少量,鸡蛋1个

【制作步骤】
北虫草菠菜鸡蛋汤 1.准备菠菜。
北虫草菠菜鸡蛋汤 2.北虫草用温水浸泡半小时左右,没有硬芯即可。
北虫草菠菜鸡蛋汤 3.洗净,用热水焯水,然后捞出沥水。
北虫草菠菜鸡蛋汤 4.菠菜切段。
北虫草菠菜鸡蛋汤 5.葱姜切丝。
北虫草菠菜鸡蛋汤 6.打一个鸡蛋。
北虫草菠菜鸡蛋汤 7.热油锅。
北虫草菠菜鸡蛋汤 8.放入葱姜,爆香后捞出。
北虫草菠菜鸡蛋汤 9.加入菠菜。
北虫草菠菜鸡蛋汤 10.加入北虫草。
北虫草菠菜鸡蛋汤 11.煸炒一会。
北虫草菠菜鸡蛋汤 12.加入热水。并放适量的盐。
北虫草菠菜鸡蛋汤 13.加入鸡精。
北虫草菠菜鸡蛋汤 14.将鸡蛋打散后。均匀的撒入锅中。
北虫草菠菜鸡蛋汤 15.大火煮1分钟。即可。

【北虫草菠菜鸡蛋汤做法小贴士】
小贴士最后用大火是稳定鸡蛋,使鸡蛋快速定型煮熟。

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