包菜烩番茄
| 番茄美容养颜美国一些医学专家在研究了许多调查报告后发现，多吃番茄具有较强的防癌作用，甚至对胃癌、结肠癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌和子宫癌也有作用。所以一般炒青菜的时候都会放一些，味道还蛮好呢。O(∩_∩)O~ |
【食材与调料】
| 【主料】包菜250g，番茄80g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.包菜一半 |
 | 2.切好蒜瓣，备用 |
 | 3.番茄切好备用 |
 | 4.包菜切丝备用 |
 | 5.锅里放油，放入蒜瓣，紧接着放入包菜 |
 | 6.最后放入番茄就完成啦 |
【包菜烩番茄做法小贴士】
| 要先放包菜，差不多了再放番茄喔 |
