百香果蜂蜜茶
夏季美容养颜就靠他了,今天和大家分享一款简易健康,色 香 味俱佳的饮品,百香果蜂蜜饮品坚决拒绝添加剂,坚决拒绝碳酸饮品,健康饮品在家轻松搞定。我就是个大水桶,尤其是夏天,因为胖,特别怕热一会都离不开水,冰箱里基本上都是冷藏的各种饮品,绝对不是买滴哟,,,,,大家都知道碳酸饮料对身体不好,市场上购买的饮料中含有很多食品添加济,对身体的健康十分不利。不如我们自己动手制作美味健康的饮品。让我们安全的度过炎热的夏季。 我特别喜欢百香果浓郁的味道,百香果维C含量非常高。可以生食,切开后用勺子挖出直接食用,喜欢百香果籽在嘴里咯吱咯吱嚼的感觉。百香果用来做饮品也是不错的。多食用百香果 ,可改善皮肤,有美容养颜的作用哟。。。。。。 |
【食材与调料】
【主料】百香果1粒 |
【辅料】蜂蜜1勺,冰镇矿清水200ml |
【制作步骤】
1.备好所用原料。 | |
2.将百香果用刀子切开,把果汁个籽一起倒入杯子中。 | |
3.加入蜂蜜。 | |
4.搅拌均匀。 | |
5.倒入冰镇矿泉水,搅拌均匀即可。 |
【百香果蜂蜜茶做法小贴士】
小贴士就是这么简单,添加水不可用热水。热水会破坏蜂蜜的营养成分 |