白茅根甘蔗水
| 白茅根具有凉血止血，清热解毒，对乙肝的治疗可以起到一定的辅助效果。甘蔗的营养价值很高，有人称：“秋日甘蔗赛过参”。甘蔗具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。节日期间大鱼大肉吃多了，正好喝点白茅根甘蔗水，去去火气，预防咽喉肿痛。 |
【食材与调料】
| 【主料】甘蔗400g |
| 【辅料】白茅根10g |
【制作步骤】
 | 1.白茅根 |
 | 2.甘蔗去皮 |
 | 3.白茅根用水清洗浸泡 |
 | 4.甘蔗切成小段 |
 | 5.一并放入砂锅中炖制 |
 | 6.直接饮用或放少许蜂蜜 |
【白茅根甘蔗水做法小贴士】
| 用甘蔗根最好 |
| 白茅根具有凉血止血，清热解毒，对乙肝的治疗可以起到一定的辅助效果。甘蔗的营养价值很高，有人称：“秋日甘蔗赛过参”。甘蔗具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。节日期间大鱼大肉吃多了，正好喝点白茅根甘蔗水，去去火气，预防咽喉肿痛。 |
| 【主料】甘蔗400g |
| 【辅料】白茅根10g |
| 1.白茅根 |
| 2.甘蔗去皮 |
| 3.白茅根用水清洗浸泡 |
| 4.甘蔗切成小段 |
| 5.一并放入砂锅中炖制 |
| 6.直接饮用或放少许蜂蜜 |
| 用甘蔗根最好 |
