#舌尖#玉米萄干汁
| 玉米含有丰富的硒、镁、胡萝卜素和纤惟素，具有保护肝脏、抗氧化、降低胆固醇的作用;葡萄干，有补血益气，益肝阴的功效，对强肝保肝效果尤佳。此款玉米汁还能预防脂肪肝哦。 |
【食材与调料】
【主料】玉米楂80克，无籽葡萄干15克 |
【制作步骤】
 | 1.玉米楂，无籽葡萄干洗净，泡2个小时 |
 | 2.葡萄干切碎 |
 | 3.放入豆浆机中，加水至上，下水位之间，按玉米汁键即可。 |
 | 4.成品 |
【#舌尖#玉米萄干汁做法小贴士】
| 玉米含有丰富的硒、镁、胡萝卜素和纤惟素，具有保护肝脏、抗氧化、降低胆固醇的作用;葡萄干，有补血益气，益肝阴的功效，对强肝保肝效果尤佳。此款玉米汁还能预防脂肪肝哦。 |
【主料】玉米楂80克，无籽葡萄干15克 |
| 1.玉米楂，无籽葡萄干洗净，泡2个小时 |
| 2.葡萄干切碎 |
| 3.放入豆浆机中，加水至上，下水位之间，按玉米汁键即可。 |
| 4.成品 |
