#美味的朋友#鸡蛋三明
最近几乎天天用面包机做吐司,那么多的吐司怎么消灭掉?看果子消灭吐司法吧,配上其他食材做成蚂蚁趣味早餐既好吃又带有童趣,更重要的是还有视觉上的双享受呢!哈哈,有没有被两只小蚂蚁迷倒? |
【食材与调料】
【主料】吐司3片,葡萄9颗,杏仁适量,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,胡萝卜一根,土豆半个,青椒黄彩椒各一个,小葱3棵,火腿片2片,生菜3片 |
【制作步骤】
1.准备程序:1,把葡萄洗净,2、土豆和胡萝卜、青椒、黄彩椒分别切好丝备用,3、把两个鸡蛋液调匀加入适量盐、葱花搅拌好;4、吐司放在微波炉里叮一下,然后取出切去四边多余的,变成光滑的正方形,然后再对角切开,变成6块一样大的三角形吐司 | |
2.七分热锅加入少许油,放入火腿肠片煎一下,煎至金黄取出 | |
3.把刚才切好的蔬菜放在热油锅里加入调味料爆炒,熟了即可 | |
4.锅烧热,倒入油,然后调小火,倒入加了葱花的鸡蛋液,翻炒要快,用锅铲在锅里迅速的翻炒成鸡蛋碎 | |
5.吐司上开始摆好刚才烹饪好的菜、鸡蛋碎等材料, | |
6.然后用另外一张吐司夹好,三明治就出来了,有没有难道你? | |
7.把葡萄摆出两只小蚂蚁,用丘比沙拉酱画出天上的白云和蚂蚁的眼睛,再用黑芝麻酱画出小蚂蚁的腿 | |
8.用两个葡萄对半切开,摆出花朵形状,上面花心用胡萝卜片摆的,葱丝做画的茎,再用杏仁摆出地面上的鹅卵石,葱丝摆出小草 | |
9.配上做好的三明治、橙汁,可以美美的享受美食了 | |
10.成品图 |
【#美味的朋友#鸡蛋三明做法小贴士】
小贴士1、食材不受限制,自己可以灵活变换 2、黑芝麻酱比较干,需要加一些凉开水调和稀释才可以放在裱花袋里裱出线条 3、吐司也可以蘸鸡蛋液在锅里煎一下会更好吃,但是怕吃油、血脂和胆固醇比较高的人建议不要加蛋液煎,炒鸡蛋也可以换成其他蔬菜代替 |